何を書けばいい?ジャーナリングテーマ一覧

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inspiration of the day ✴︎ 理想のストーリー描いたら なんどもなんども それについて語ろう ✴︎ 新しい一週間のはじまりは ジャーナリングから ✴︎ 《夢が叶ったときのデメリット》と 《夢が叶っていないメリット》を ノート書き出してみよう📖💙🖤 ✴︎ 見えていなかったことがクリアになる一週間となりますように ✴︎ #エフォートレス #仕事のやりがい #転職 #月曜日 #ジャーナリング #夢を叶える言葉 #夢が叶わない理由 #婚活女子 #ライフコーチング #lifecoaching #wishlist #journaling #journalingcards #daniellelaporte #truthbomb #nyc #highlinenyc #wotd #iotd #love #selftrust #trust #effortless #mindfulness #yoga #selfhelp #selfhappiness #happiness

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inspiration of the day ✴︎ 考えて気分がよくなることだけを望もう ✴︎ 叶わないことにイライラするより、ワクワクするイメージで心を満たす ✴︎ #ジャーナリング テーマ 《本当はもうそんなに欲しくないのに、手に入れたい(勝ちたい)とこだわっていることは?》 《こだわりを手放したら、そのスペースに何を迎え入れたい?》 ✴︎ ノートにリストアップして心の整理を📖💙🖤 ✴︎ #今日もエフォートレスに #がんばらないけどさぼらない ・ ・ ・ #ライフコーチング #ライフコーチ #今日のインスピレーション #夢叶える言葉 #ニューヨークライフ #daniellelaporte #truthbomb #effortlessness #effortless #lifecoaching #wishlist #yoga #mindfulness #nyc #girlpower #summersolstice #inspirationalquotes #dailyquotes #happiness

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Today’s Inspiration✴︎ ・ ひとは変えられないけれど、自分の受け取りかたは変えられる ・ 自分でコントロールできること(自分の行動、感情、解釈、選択)と、できないこと(ひとの行動、感情、解釈、選択)を明確に分ける ↑ #ジャーナリング で📖に書き出して、コントロールできることだけに集中 ・ #今日もエフォートレスに #がんばらないけどさぼらない ・ ・ ・ ・ ・ ・ #ライフコーチング #関口梓 #エフォートレスコーチング #エフォートレスな生活 #effortless #feelsgood #instaquote #wotd #yoga #yogainspiration #rooftop #daniellelaporte #truthbomb #monday #nyc #manhattan #empirestatebuilding #lifecoach #lifecoaching #alancohen #acim #inspiration #thingsyoucancontrol #sunrise_sunsets_aroundworld

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Today’s Inspiration✴︎✴︎✴︎ ・ 自分自身のグルになろう ・ あなたに必要な答えを知っているのはあなただけ ・ 10年後の自分がいまの自分へ送っているメッセージは? ・ ノート📖に書き始めると止まらなくなる#ジャーナリング ・ #今日もエフォートレスに #がんばらないけどさぼらない ・ とはいえ#がんばれ日本🇯🇵⚽️ ・ ・ ・ ・ #feelsgood #wotd #instaquote #effortless #yogainspiration #nycprimeshot #nyc #rooftopnyc #guru #beyourself #loveyourself #beyourbestyou #inspiration #trueself #mindfulness #lifecoaching #daniellelaporte #truthbomb #ライフコーチング #エフォートレスコーチング #ライフコーチ関口梓 #インスタクオート #エフォートレスな生活

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▷inspiration of the day _ _ 理想のライフスタイルを「本気で」描こう。まずは#極上の一日 をイメージすることから。その積み重ねこそあなたの#至福のライフスタイル となる。 _ _ まあまあ、そこそこ、がんばれるくらいのことはしない方がマシ _ _ #ジャーナリング で極上の一日のスケジュールを書き出してみる🗒🖋 ・何時に起きる? ・誰と住んでる? ・仕事の場所は? ・ランチはどこで誰と? などなど _ _ 今日も#エフォートレス に #がんばらないけどさぼらない _ _ #関口梓 #ライフコーチング #エフォートレスという生き方 #inspirationalquotes #nycskyline #rooftopping #daniellelaporte #truthbombs #lifecoaching

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Today’s Inspiration ✴︎ 誰かにとっての「それな!」になろう ✴︎ 誰かの価値観に合わせるという意味ではなく。無理なく自分らしいことをしていると、自然と周りから「それな!」をもらえるもの。 ✴︎ ✴︎ 今日のジャーナリングテーマは 【最近、それな!と思った相手と、その理由のリストアップ】 📖🖋📖💙📖 ✴︎ ✴︎ #ニューヨークのライフコーチ🗽 #エフォートレスという生き方 #ジャーナリング #それなの使い方あってるか不安 #beeffortless #effortlessmindfulness #mindfulness #lifecoaching #quotesaboutlife #nycskyline #beyourself #liveyourdreamlife

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『ニューヨークのライフコーチが教える ありのまま輝く エフォートレスな生き方』(大和書房)

 

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